Viernes , agosto 18 2017
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Supremo Mujer

Vitaminas que necesita tu cuerpo

frutas

Periódico SUPREMO. – Los cambios de clima, la contaminación y los hábitos de alimentación pueden tener consecuencias para nuestra salud. La mejor manera de estar bien es cambiar los hábitos y elegir alimentos que nos beneficien. Vitamina A Beneficia al cabello, dientes y huesos. Está en verduras de color amarillo …

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Tips para evitar una lesión deportiva

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Periódico SUPREMO. – “No debes olvidar que, si los atletas profesionales que reciben asesoría 100% personalizada son propensos a lastimarse, con mayor razón una persona que realiza ejercicio de forma autónoma, por ello es muy importante contar siempre con la asesoría u orientación de un profesional en la actividad deportiva …

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