sábado , septiembre 19 2020
Home / Supremo Mujer / Sexercise, quema calorías con este método sin salir de la cama

Sexercise, quema calorías con este método sin salir de la cama

sexercise-caroli-820x400

Periódico SUPREMO. –  Todas las mujeres hemos pasado por el terrible momento en el que nuestro cuerpo ha sido conquistado por la grasa resultante de consumir comida rápida y entonces como si se tratara de una epifanía o una señal del destino, decidimos que es momento de retomar el camino hacia una vida saludable. Por desgracia, ir al gimnasio o hacer ejercicio al aire libre no parecen ser las mejores opciones para todas, ¿cierto?

Por fortuna y gracias a la ciencia, existe una forma, dieta, ejercicio o como desees llamarle, que además de darte el cuerpo que deseas, también te hace gozar intensamente. Algunos estudios afirman que mantener relaciones sexuales puede aportarnos los mismos beneficios que hacer cardio, pesas, correr o saltar en el gimnasio. Ellos lo llaman sexercise, nosotros lo llamamos la alternativa más efectiva y placentera.

Investigadores de la Universidad de Quebec realizaron un estudio en el que planteaban que las personas podían quemar calorías, eliminar el exceso de líquidos, mejorar el ritmo cardíaco y tonificar los músculos mientras unían sus almas con la danza del amor. Todo dependía de la intensidad, duración y frecuencia con la que se practicara el acto sexual.

Algunos expertos demostraron que tener relaciones sexuales no es exactamente igual a correr en una caminadora, pero sí es más placentero. De acuerdo con los científicos, correr puede hacerte quemar 8.15 calorías por minuto, mientras que tener relaciones sexuales te hace eliminar solo 3.6 calorías en el mismo intervalo de tiempo. Ahora bien, el truco está en durar más tiempo y ser más intensos durante el acto.

 

Un comentario

  1. 🙂

    Que tiempo has dedicado a tremendo a porte y hay cuantiosas cosas que no sabia
    que me has aclarado, esta genial.. te queria devolver el periodo que dedicaste, con unas infinitas gracias, por preparar a personas como yo jojojo.

    Besos

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *